Frostbeulen (Perniones)

Frostbeulen (Perniones) sind entzündliche Schwellungen der Haut, die nach Kälte und Nässe entstehen – auch bei Temperaturen über dem Gefrierpunkt. Sie zeigen sich vor allem an Zehen, Fingern, Fersen und Ohren.

Anzeichen

• bläulich-rote, teigige Schwellungen
• Jucken und Brennen, besonders beim Aufwärmen
• in schweren Fällen Blasen oder kleine Wunden

Wer ist gefährdet?

Menschen mit Durchblutungsstörungen wie dem Raynaud-Syndrom, junge Frauen, schlanke Menschen und alle, die viel draußen sind – zum Beispiel in zu engen Winterschuhen oder mit feuchten Socken.

Was hilft?

Füße warm und trocken halten, Schuhe nicht zu eng kaufen, langsam aufwärmen (nicht an die Heizung!), Haut pflegen. Bei offenen Stellen oder bei Diabetes bitte ärztlich abklären lassen. Weitere Tipps im Ratgeber Trockene Füße im Winter.